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发布时间：2025-07-04 10:13:24 作者：玩站小弟 
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在中医学理论中，除了我们常说春夏秋冬四季外，其实还有一季，那别是长夏，一般为阳历的7、8月。长夏时，暑热未退，偶尔雷雨来袭，又闷又湿。在养生上，有什么食物能缓解湿热带来的不适呢？这里大家推荐“水中4宝2025-07-04
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最高气温或达38℃！未来几天梅州热热热热热热，注意防暑防晒~
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